A Equipe de CFOE preparou uma peça teatral para nosso grupo da melhor idade abordando o tema
"queda na terceira idade"
Fraturas de fêmur e no quadril são um dos tipos mais sérios de lesões ocasionadas por quedas, sendo um dos principais problemas de saúde entre idosos. Apenas metade dos idosos hospitalizados por causa de fratura no quadril pode retornar para casa e viver independentemente. Osteoporose, uma doença que envolve a perda de massa óssea, aumenta as chances de fraturas em idosos em caso de queda.
ACS Veronica e Prof. Edmilson Junior
Muitos idosos têm medo de cair. Esse medo fica mais comum à medida que a pessoa envelhece, até entre aqueles que nunca caíram. Isso pode levar aos idosos evitarem atividades como caminhar, passear ou tomar parte em atividades sociais.
Se você está preocupado com quedas, converse com seu médico. Ele pode encaminhá-lo a um fisioterapeuta que o ajudará a melhorar seu equilíbrio, habilidade de caminhar e confiança ao se locomover. Livrar-se do medo de cair pode ajudá-lo a ficar ativo, manter a saúde física e prevenir quedas futuras.
ACS Veronica, ACS Fernando e Prof. Júnior
Depois de uma queda, seu médico pode sugerir fisioterapia, uso de um andador, ou outras medidas para ajudar a prevenir futuras quedas. Essas medidas também podem tornar o idoso mais confiante em suas habilidades. Exercício físico pode ajudar a melhorar o equilíbrio e força muscular, os quais ajudam a prevenir quedas. Mudar seus medicamentos também pode ajudar. Você também pode tornar sua casa mais segura contra quedas.
As quedas não são parte inevitável da vida, até mesmo quando a pessoa envelhece. Você pode tomar medidas para evitar as quedas. Seu médico pode ajudá-lo a decidir que mudanças ajudarão.
ACD Fabiana e ACS Carlos
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